Schön war's

Viel Freude beim Stöbern und Erinnern unserer vergangenen Veranstaltungen...

Mittwoch, 21. Dezember 2016, ab 17:00 Uhr

Lichtwanderung zur Wintersonnenwende

Diese traditionelle Veranstaltung ist ein wichtiger Beitrag in unserem Kulturprogramm und wird in jedem Jahr von immer mehr Menschen besucht und hat großen Anklang.

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Tag und Nacht, Pflege für die Augen  entspanntes Sehen

 Do, 24. Nov. 2016, 14 Uhr

Die Augen erfahren eine zunehmende Überforderung durch die Überflutung mit visuellen Eindrücken und das Benutzen von Handys, Laptop,PC, Fernsehen etc. Sie sind oft über Stunden auf eine bestimmte Distanz fixiert und haben dadurch zu wenig Bewegung.

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Gleichgewichtstraining

Do., 08. Dez., 14 Uhr

Das Gleichgewichtstraining ist ein Bewegungskurs, der die Gleichgewichtsfähigkeit, die Beinmuskelkraft und die Alltags-bewältigungskompetenz älterer Menschen trainiert. Dadurch werden die Standfestigkeit und die Bewegungssicherheit im Alltag erhalten und das Sturzrisiko reduziert.

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Touch for Health - Praxis Intensivwoche

Dienstag 4. - Samstag 8. Oktober

Touch for Health (TfH) ist eine Methode zur Gesundheitsvorsorge und dient der körperlichen, geistigen und seelischen Erhaltung der Gesundheit. Sowohl Fachleute als auch Laien wenden diese Methode an.

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